今回はオナニーをやめられない人向けです。
オナニーをやめられない人は、こんなことに悩んでいるのでは？
「家にいるとオナニーばかりしてしまう。。。病気なんじゃないか。」
「シコっている時は気持ちいいが、イッたあとがすごくむなしい。」
「AV女優のレベルが高すぎて、リアルな女性への興味が薄れてきた。。。」
こんな悩みを持っている人向けに書いています。
結論から言うと、無理にオナニーをやめる必要はまったくありません。
なぜならオナニーをやめたところで、精子はどんどん作られて、あなたの性欲も増していくからです。
だから何かしらの方法で、射精をしていくほうが体にもいいのです。
ただオナニーばかりではどうしてもむなしい時もあるでしょう。
そんなときは別のむなしくならない方法をとるしかありません。
そうなるとやはり現実の女性とセックスをすることが、最も自然にオナニーを減らせる方法となります。
うまくいけばあえてオナニーをしなくなり、やめることが出来る場合も。
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この記事ではさらにくわしく【オナニーがやめられない方のための対処法】についてくわしく紹介していきます！
忙しい人へ結論！
上記にも書いたとおり、オナニーはやめる必要はありません。
やめたり我慢し続けることは、かえって健康を害します！
ただ回数が多いと、どうしても同じおかずに飽きてくるのではないでしょうか。
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オナニーがやめられない理由は？
男性はもともと女性よりも性欲が強いものです。
それでも１日に何回もシコってしまうと、ちょっと心配になったりする気持ちはよく分かります。
私も中学・高校の頃は、１日６～７回は当たり前でした。。。（笑）
そこでまずは、男性がオナニーをやめられない理由について見ていきましょう。
単純に気持ちいいから
オナニーは性行為の疑似体験なので、単純に快感を味わうことができますよね。
セックスのように肌が触れ合う快感はないものの、射精をするだけでもかなりの満足感は得られます。
自分で一番気持ちの良い部分を刺激することが出来るので、快感のコントロールが自由自在なのがオナニーのすばらしさですね。
手軽に満足を得られることから、男性は成人しても頻繁にオナニーをしてしまいます。
暇つぶし感覚で
多くの男性は他にすることがないと、ついついエロ動画をスマホで探してしまいますよね。
もちろん私もです。（笑）
そうしたものを見ているうちに必ずシコりたくなるので、結果的に暇さえあればオナニーをすることになります。
オナニーはやめなくてもいいの？
男性のオナニーは、見方によっては精子を無駄に放出しているだけですので、生物として無意味な行動に思えます。
ただそれでもオナニーをやめる必要のない理由はちゃんとあります。
体の欲求にこたえるほうが自然
性欲は健康な体を持っていれば、自然と湧き出てくるものです。
ですので、それを無理に我慢する必要はまったくありません。
我慢をしてしまっても結局ストレスになるので、欲求には従ったほうがいいでしょう。
仮にあなたがオナニーをやめても、新しい精子はどんどん作られていきます。
オナニーをしたいと思った時は、溜まっているというサインなので適度に放出した方が健全です。
前立腺がんの予防になる
2004年に射精を頻繁にしている男性は、写生回数が少ない男性に比べて前立腺癌になる確率が下がるという論文が発表されました。
つまり医学的にも「射精は良いもの」とされたのです。
射精の方法は問われていませんが、頻繁にセックスで射精をすることは現実的に誰にでもできることではありません。
将来的には１日１回のオナニーが、国保から推奨される日がくるかもしれませんね。(笑)
強く握り過ぎには注意！
オナニーをしていると気持ち良さを求めるあまり、強くペニスを握ってしまうことがあります。
自分にとって一番気持ち良い方法を選びたくなる気持ちはわかります。
しかし女性の膣よりも強い刺激を毎日のように与えていると、実際のセックスで射精できない「膣内射精障害」になりやすいです。
「膣内射精障害」は自分もツラいのですが、相手女性も傷つく可能性があるので強すぎるオナニーは注意が必要です。
オナニーをやめたい・減らしたいなら？
オナニーは体にもいいのでやめる必要はありません。
とはいえ回数が多すぎたり、むなしさを感じるから少しでも減らしたいということであれば、次の方法を試してみてください。
運動で解消する
オナニーを減らすには、他に夢中になれることを見つけるという方法が効果的です。
なかでも、運動でストレスも発散することはおすすめです。
自宅にいるとどうしてもシコりがちですよね。(笑)
本格的なスポーツでなくても、散歩やジョギング、ストレッチなどを軽く始めることでも効果があります。
ただこれらの方法は、それなりの効果はありますが限定的なものであり、完全にオナニーをやめることは難しいです。
オナニーで得られる刺激と、運動で得られる刺激はやはり別物です。
ですので、あくまでオナニーの頻度を減らすための方法の１つととらえてください。
セックスできる女性を見つける
オナニーを減らしたい・やめたいというのであれば、最良の方法はやはり女性とのセックスです。
そもそも生殖行為としての射精、つまり女性とのセックスが最も自然な射精とも言えるでしょう。
オナニーは自分だけで快楽を楽しむものです。
しかしセックスなら、快楽を相手の女性と共有できるので満足感が格段に上がります。
あなたから相手女性に快感を与えてあげられるという喜びも加わります。
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オナニーがやめられない人へ まとめ
オナニーは先祖代々受け継がれてきた自然な行為です。
医学的にも射精をした方が「前立腺がんの確率を下げる」という論文が出ています。
あなたがオナニーを減らしたい・やめたいと思っても、やめたところで精子はどんどん作られます。
つまり別の射精方法を考えなければなりません。
そうなるとやはり現実の女性とセックスをすることが、オナニーを減らす・またはやめるのにもっとも効果的な方法です。
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それこそ太った子がスレンダーになることもワケないのでさっさと会ってみて判断すべきです。
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